theian.blogg.se

Jag är en man som har varit med lite och sett mina bästa dagar, jag är ingen asläcker brud i 20-årsåldern. Därför ser jag saker ur ett annat perspektiv. Min blogg kommer att handla om mig och mitt liv som arbetslös hemmapappa i en liten stad i Värmland. Dags för lite diskbänksrealism…

Göta kanalsimmet, open water, 1550 m!

Kategori: Allmänt

Jag bangade ur och simmade inte Ferlindoppet (1300m), läste att det skulle vara motström.Dessutom var det en av tävlingarna i open water trophy (med hela eliten) så jag fegade och struntade i det. Så här i efterhand ångrar jag att jag inte åkte dit och simmade. Har tittat på resultaten och det var flera herrar som tog sig i mål med tider på över 40 min. Min rädsla att komma sist var helt omotiverad.

Göta kanalsimmet är imorgon och det finns 5000 , 1550, eller 200 m. Så nu funderar jag på att dra iväg och simma 1550. Simmar 1500 på ca 30 min, men i Göta kanalsimmet ska man upp och springa förbi slussarna (2 st för 1550 loppet). Därför vet jag inte vad min tid i bassäng, eller från Vansbro är värd. Efter att ha kikat på förra årets resultat så skulle en tid på 30 min placera mig i övre halvan.

Tja, det blir ju antagligen inte bara jag som drar iväg. Hela familjen kommer nog att följa med som vanligt. Det är både kul och jobbigt att ha hela cirkusen med sig. Helt plötsligt så blir det hela inte enkelt längre, det blir ju en mindre expedition. Men det är kul att ha dem med sig. Att dela sin upplevelse med någon och speciellt med min fru.

Jag tror att Anna också skulle vilja simma loppet. Vilket ger mig dåligt samvete att jag ska simma och att hon får ta hand om barnen. Med två livliga och fantasifulla tjejer på 7 och 4 så behövs en vuxen på stranden. Det går inte att lämna dem vid hamnen i en dryg timme och tro att de står kvar någonstans i närheten.

Men det är så typiskt mig att vela fram och tillbaka. Eller fundera över hur synd det är om barnen som måste sitta i bilen, frun som inte får simma. Vet inte om jag använder dessa och liknande argument för att slippa delta. Det är faktiskt jobbigt, bökigt och tar emot. Stressen med att utsätta sig för hela tävlingsgrejen som jag är riktigt ovan med.

Nej nu är jag så trött på att vara en så mes. Det får bli Sjötorp och Göta kanalsimmet för mig imorgon. Familjen med för den delen!

Stretcha i bastu?

Kategori: Allmänt

När jag har simmat brukar jag frysa. Även om vattnet som man simmar i är 27 °C så fryser jag så hela paketet ”sugs in”. Snorren blir till en liten, liten daggmask och kulorna liksom sugs in i buken för att få det lite varmare. Alla killar vet vad jag talar om. Så jag brukar snabbt duscha av mig och kasta mig naken in i bastun för att tina.

Jag försöker att strecha lite för att bli av med lite träningsvärk och stelhet som jag får efter simningen. Att strecha lite i bastun tyckte jag var smart! Det är varmt och jag stretchar ju precis efter träningen, perfekt.

Bastun på Sannabadet är inte så stor och brukar, under dagtid, frekventeras mestadels av lite pensionärer och en och annan barnfamilj. Den här dagen är det en pappa med två barn (ca 4-10 år) och en gubbe i hörnet. Efter att ha suttit och pustat en stund börjar jag stretcha pecs. Efter en stund går pappan och barnen går ut och det är jag och gubben kvar.

Efter att ha strechat vaderna har jag fått upp lite värme. Lemmarna har tinat och paketet har börjat ”trilla ut” och anta lite mer normala proportioner. Eftersom det är en torrbastu bränner det lite i huden, men jag är fortfarande lite frusen. Jag går jag ut och spolar av mig och går tillbaka till bastun och sätter mig i mitten av den. Gubben i hörnet flyttar sig lite närmare mig. Klart innanför ens personliga revir om man bara är två som delar på bastun. Det känns lite märkligt. Jag sneglar åt sidan och ser att han har ”fjong”!! Vad ända in i…

Mer hinner jag inte tänka innan gubben utbrister lite väsande:

”Det var en stiliger kuk du har.”

Jag blir HELT ställd. INGEN har någonsin sagt något liknande till mig. Det är extremt sällan någon stöter på mig överhuvudtaget. Nu när jag sitter och tänker tillbaka kan jag inte ens minnas att det har hänt i ”modern tid”, typ 10 år eller så.

”Tack. Öööhhhh, men det är inte riktigt min grej.”

Lyckas jag få ur mig. Känner mig väldigt obekväm. Jag har absolut ingen erfarenhet av hur man handskas med kåta beundrare. Generad som jag är vet jag inte vart jag ska titta, eller göra. Så jag sitter bara kvar och stirrar jag rakt fram.

”Ja, det är ju inte min grej heller! Jag vet inte vad som for i mig.”

Utbrister gubben. Samtidigt som han drar handduken kring sig och flyr ut ur bastun. Mumlandes något som jag inte hör.

Jag har aldrig varit ett sexobjekt tidigare. Just då blev jag lite rädd och paralyserad. Helt ovan med att vara mottagare av manlig sexuell åtrå. Min första, och förhoppningsvis enda, insikt i hur det är att vara kvinna som råkar ut för oönskad manlig åtrå.

Jag fortfarande väldigt generad av händelsen. Dock måste jag tillstå har det ökat en medelålders mans fåfänga och självförtroende lite. Det är ju en väldigt komisk händelse i en annars blek och grå vardag.

Hur som helst så stretchar jag inte i bastun längre…

Normal träningsblogg?

Kategori: Allmänt

Jag försöker komma i form efter många, många år av kroppslig försummelse. Visst har jag tränat förut  men inte på någon hög nivå och jag har aldrig varit i närheten av något som liknar dagens elitmotionärer. Jag är inte ute efter en stenhård kropp eller springa Lidingöloppet under 2:15. Jag vill vara i form för att må bättre, slippa ryggskott, orka leka med mina barn, osv, etc. Jag vill naturligtvis vara/bli snygg och jag är precis lika fåfäng som alla andra men jag har inga mål som beach 2013 eller en fet tvättbräda. Skulle jag få det toppen men det är inget mål.

Mitt mål är att simma Vansbrosimmet (3 km) på under 60 min, gärna på en tid ner mot 50 min. Det kanske inte är så avancerat. Men då ingår att lära sig frisim, få upp kondition och det som faktiskt verkar svårast av allt –sluta röka cigarr!

Så jag har letat efter bloggar som handlar om sådana som mig  för att få lite extra motion. Till min förvåning hittar jag nästan inga. Letar man efter träning så ser man nästan aldrig en medelålders, trött, blek och lite maläten hemmapappa/mamma som försöker komma i form. Nej, alla verkar hysteriska med sin träning. För mig funkar dessa inte som inspiration, de är för glättiga och putsade.

Varför blir allt så polariserat med träning och hälsa? Jag tycker det blir så påtagligt med alla bloggarna. Det blir lite hysteriskt, träningsnarkomaner eller varför inte hälsofreaks med lite motbjudande och skum kost. Jag menar hur många löpnings bloggar finns det inte? Hur många fitnesstjejer ”viker” inte ut sig på sina bloggar hur många galet pumpade kroppsbyggare kan man hitta?

Jag tror att det ligger i människans natur att vilja bli sedd, omtyckt, attraktiv och beundrad. Naturligtvis av det motsatta könet. Men jag tror inte att en tjugoårig hälsofanatisk tjej lägger ut lättklädda bilder på sig för att attrahera män! Bilderna är tillför deras analoga fitness/tränings/hälso själar , eller vad det nu är bloggen handlar om.

Däremot, tycker faktiskt att de är väldigt modiga som vågar fotografera sig själva och lägga ut det på nätet. Vet inte om jag vågar göra det. Visst många har tagit steget från motionär till elit och proffs men det krävs en hel del för att göra det. Jag ser väl helt OK ut, men vet inte om jag skulle våga det jag är lite för självmedveten. Skulle tycka att det var lite skamligt att stå och fota sig själv framför spegeln på badhuset/gymmet.

Får väl se om jag vågar mig på att ”vika” ut mig här på bloggen, men jag tror inte att så många är intresserade av att se medelålders män i badbrallor,speciellt inte andra medelålders män ….

Vardagsmotion, superonsdag...

Kategori: Träning

 

Promenader 2 x 50 min (med barn i vagn o hund, hämta/lämna dagis och skola)

Cykel 2 x 10 min (till och från badet)

Simning ca 45 min (200 m, 1500 m dolme, några teknik 25:or och avslutar med 100 m bröst)

Jag hoppas att relativt stor volym lågintensiv träning (virra omkring med barn och hund) ska lägga en bra grund för löpningen framöver.

Just nu känns sommar och Vansbrosimmet LÅNGT borta...